热水敷银屑病

热水敷银屑病的效果评估及注意事项

银屑病患者在治疗过程中往往会使用一些自己认为有效的方法，如热水敷等。对于热水敷这种方法，不同的人有不同的看法。本篇文章将重点探讨热水敷银屑病的效果评估及注意事项。

1. 热水敷的效果评估

热水敷对于治疗银屑病有什么帮助呢？首先，热水敷可以使皮肤血管扩张，增加血液循环，从而促进皮肤细胞的代谢。其次，热水敷能够软化皮肤角质，帮助去除死皮细胞，缓解皮肤瘙痒等不适症状。最后，热水敷还可以减轻紧张和焦虑情绪，改善睡眠质量。

但需要注意的是，热水敷并不能根治银屑病，只能起到辅助缓解症状的作用。如果长期用热水敷，反而有可能使皮肤反弹性的加剧，导致过度出汗、容易感染和红肿疼痛等症状的加重。因此，在使用热水敷时，需要注意以下几个方面。

2. 注意事项

2.1 温度选择

在使用热水敷时，需要掌握正确的温度。水温应该在35℃左右，最高不能超过40℃。太高的水温会对皮肤造成伤害，进一步引发不适症状的加剧。

2.2 时长控制

敷完热毛巾后，进入冷水洗脸三遍，能减少脸发红，冷压让毛细血管收缩。而且不要把热毛巾贴在身上太久。一般来说，时间不能超过10分钟。过长时间的热敷会刺激皮肤而导致瘙痒、热痛等不适症状加剧。

2.3 敷前清洗

热水敷前，请务必将病区的皮肤彻底清洁干净，防止细菌入侵并加剧病情。

2.4 多喝水

热水敷可能会造成皮肤过度出汗，导致身体脱水。因此，在使用热水敷的时候，需要多喝水，并适量摄入蛋白质、维生素等营养物质，保证身体健康。

总之，在热水敷银屑病的时候，我们需要根据自己的情况掌握恰当的方法。合理地使用热水敷不仅可以缓解银屑病患者的不适症状，更能增加皮肤的柔软度，让银屑病患者更加舒适。但是需要注意用量和敷后清洁。